Gym dynamique
| Animatrices | Horaires | Lieu |
| Vanessa | Lundi 8h50 à 9h50 | Extension du gymnase Obric |
| Vanessa | Lundi 18h30 à 19h30 | Extension du gymnase Obric |
| Françoise | Lundi 18h00 à 19h00 | Pôle associatif, rue de Provence |
| Françoise | Lundi 19h00 à 20h00 | Pôle associatif, rue de Provence |
| Lisa | Jeudi 19h15 à 20h15 | Pôle associatif, rue de Provence |
Porte d’entrée idéale vers d’autres pratiques, les activités gymniques s’offrent à tous les publics quel que soit leur niveau !
La gym d’entretien ou le renforcement musculaire vise à dessiner la silhouette en faisant travailler plusieurs groupes de muscles, dans le but d'obtenir un gain en tonicité, une meilleure endurance à l'effort, le renforcement des articulations et des tendons ou un système cardiovasculaire plus résistant.
Rien de mieux que des pratiques collectives dans la convivialité et la bonne humeur ! Les animateur-trices changent les cours toutes les semaines et utilisent divers matériels.